Funktions­training

besser werden in…

… BEWEGLICHKEIT …

Mit gezielten funktionellen Training, dessen Basis ein individuell auf Sie zugeschnittener Trainingsplan ist, finden Sie den Einstieg in sportliche Aktivität und werden körperlich fit. Es eignet sich auch hervorragend, um für sich selbst gesetzte, persönliche Herausforderungen wie etwa eine Bergbesteigung oder eine Fitnesschallenge optimal vorzubereiten. Hierbei ist – ganz wie Sie es bevorzugen – Training mit Körpereigengewicht oder Gewichten möglich.

… BEWEGLICHKEIT …

… UND KRAFT!

… UND KRAFT!

Unser Training eignet sich wenn Sie:

  • Sie sich körperlich fit halten wollen
  • Sie in ein Fitnesstraining einsteigen möchten
  • Sie agiler und mobiler werden möchten
  • Sie Ihre sportlichen Defizite entlarven und beheben möchten
  • Sie einen Gesundheitscheck haben möchten
  • Sie Ihre Leistungsfähigkeit im Sport steigern möchten