Trainingstherapie

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Im Gegensatz zu einem gewöhnlichen sportlichen Training, steht hier die Rehabilitation im Vordergrund. Gemeinsam mit Ihnen erstellen wir einen Trainingsplan, der auf Ihre körperlichen Beschwerden, Bedürfnisse, therapeutischen und persönlichen Ziele abgestimmt ist. Dieser wird fortlaufend von uns 1:1 begleitet und erweitert. Unsere persönliche Erfahrung zeigt, dass nur ein sinnvoller Aufbau von Trainingseinheiten mit realistischen Zielsetzungen die gewünschten individuellen Erfolge und damit Zufriedenheit bringt.

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Frau beim Trainieren mit einem Gewicht.
Mann beim Trainieren mit einem Gewicht.

Unsere Kompetenz hierfür haben wir durch fachliche Qualifikation in den Bereichen Krankengymnastik am Gerät (KGG), medizinischer Trainingstherapie, Sportphysiotherapie, OSCoaching und jahrelanger Erfahrung erlangt.

 

Die Trainingstherapie eignet sich insbesondere bei:

  • muskulären Defiziten nach einer Verletzung oder Operation
    chronischen Schmerzen
  • Rücken- und Nackenschmerzen
  • Schmerzen bei Alltagsbewegungen
  • Rückkehr in den Alltag, Sport, oder Wettkampf